時の年越

自転車を漕いでも，膝に来るし、

　このたびのステッパーを始めても、膝に来る。

これは、かなり、鈍ってしまった。

　狭いし、トレーニング器材、ミュージック機材を並べ得ない。

トレーニング器材のステッパーは、カタログハウス販売の
　物が、スェ−デン製かの、スケート、sキー選手用に開発された。
加重を横に運ぶ新式は、アメリカ製か、足幅もたっぷりしていて
　やりよいようだ。
　踏み込むポーズは、基本的には、腕を後ろに組んだスケートスタイルとしてよかろう。
腰痛治療に効くほど横の移動は大きくはない、特に大きな変化はないと思うが、
　長いこと踏んでいれば、効果があるのかもしれない。

　4年前、忙しくて狭いので、
　家の柱に膝蹴りをしてしまい、後ろに転倒できず
踏みこたえた衝撃で股関節と腰に来た。
　これは、ストレッチ、整体、の分野なのだが、
えーとうんとうと、自然治癒を願っていたのでありましょう、
　はははのはだ。

　空手課の、蹴りにより関節の動きがある。
　内回し蹴りで、大臀筋も含め刺激がある。

　いろいろ動かしてみて、効きそうな蹴りを見つけwるべきだった。
　怠慢に打ちすぎると、治らなくなりそうだ。リハビリにも
　たいむりみっとはあるのであろうか、やはり。
　　サンダル姿で、蹴りもしづらい。
　なんだかんだと、不如意であった。
　　もう、来年になるが、
　鬼渡大明神が、ひとつの仏像に宿った。
　その仏像は、キリシタンマリア観音の説もあり、
　　いわゆる、子安観音として、江戸中期の製作である。
　鬼渡をそこに結びつけることは、やはり、
　思い付いていなかったのである。どうでしょうか、
　　やはり、できてなかったのである。
　　　　　　　　　　　　アーメンだ。
　怪我はしたが、鬼渡りの反撃はここからである。そんなあほんんあ〜。
　　2005が天気になる、その保障と根拠は何もないのである。
　さっぱりだ。